Tästä löydät tietoa Mielenterveyden keskusliiton jäsenyhdistysten vertaistukiryhmistä (oma-apuryhmät). Ryhmät ja niiden yhdyshenkilöt on listattu paikkakunnittain aakkosjärjestyksessä.
Jos huomaat oman yhdistyksesi tietojen muuttuneen tai puuttuvan kokonaan listasta, ilmoitathan uudet tiedot Mielenterveyden keskusliittoon:
verkkotoimittaja
Ismo Laukkarinen
puh. (09) 5657 7341
fax (09) 5657 7334
sähköposti: ismo.laukkarinen[at]mtkl.fi
Alajärvi
Järviseudun Mielenterveysyhdistys ry
2 oma apu-ryhmää, joista toinen tavallinen vertaistukiryhmä, toinen musiikin ja kirjoittamisen avulla asioita työstävä keskusteluryhmä
yhteyshenkilö
Anneli Murto-Hietamäki
puh. 040 709 4647
Alavus-Soini
Kuusiokuntien Mielenterveydentuki ry
oma-apuryhmiä Alavudella, Soinissa, Töysässä ja Ähtärissä, oma ryhmä masentuneille ja nuorille
yhteyshenkilö
Pirkko Haapa-aho
puh. 044-0544 668
Anjalankoski
Siput ry
yksi oma-apuryhmä
yhteyshenkilö:
Tuomo Ahola
puh. 040 7155 027
Billnäs
Mielenterveysyhdistys Kaippari ry
1 vertaistukiryhmä
yhteyshenkilö
Anja Karjalainen
puh. (019) 237 089, 050 321 3956
Eno
Enon Mielenterveysyhdistys SÄIHKE ry
oma-apuryhmä masentuneille
yhteyshenkilö
Marja-Leena Penttinen
Latvantie 221
81330 Luhtapohja
Espoo
Espoon Mielenterveysyhdistys Emy ry
Oma-apuryhmät masentuneille (Mieli maasta ry), kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön sairastuneille, nuorille aikuisille ja maahanmuuttajanaisille. Lisäksi erilaisia harrasteryhmiä mm. liikunta, maalaus, musiikki, torstain toimintaryhmä. Lisätietoja www.emy.fi. Mahdollisuus myös henkilökohtaiseen vertaistukihenkilöön.
puh. (09) 859 2057
(09) 863 2031
Forssa
Mielenterveysyhdistys Mielikki ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Marja-Leena Saarinen
puh. (03) 435 6720
Haapajärvi-Pyhäsalmi
Mielenterveysyhdistys Kynkkä ry
oma-apuryhmä omaisille
yhteyshenkilö
Marianne Saastamoinen
040 718 2613
Haapavesi-Oulainen
Pyhäjokialueen Mielenterveysyhdistys Käsikkäin ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Kirsti Sipilä
puh. 040 8611 329
Hanko
Mielenterveysyhdistys Symppis ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Eira Tauren
puh. (019) 263 0634
Haukipudas
Haukiputaan Yhdessä Yhdistys
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Olli Nuojua
puh. (08) 556 5225
Heinävesi
Heinäveden mielenterveysyhdistys ry
2 oma-apuryhmää
yhteyshenkilö
Auvo Eronen
puh. 040 7712 828
Helsinki
Tukiyhdistys KARVINEN ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Satu Lintunen
puh. (09) 3508 620
Tukiyhdistys Majakka ry
useita oma-apuryhmiä, esimerkiksi miehille, naisille ja nuorille
lisätietoja yhdistyksestä
puh. (09) 145 028
sähköposti: majakka.ry[at]kolumbus.fi
Suomen Moniääniset ry
useita oma-apuryhmiä sekä ammattilaisten vetämiä ryhmiä ääniä kuuleville
eri puolilla Suomea
yhteyshenkilö
Laura Barck
puh. 040 830 9663
Mieli Maasta ry
useita oma-apuryhmiä eri puolilla Suomea
lisätietoja nettisivuilta:
www.mielimaasta.fi/ryhmat.html
Hyvinkää
Mielenterveyden Hyvinkään yhdistys Verso ry
oma-apuryhmiä masentuneille, omaisille sekä laihduttajille
yhteyshenkilöt
Marke Saarinen
Tarja Kormano
Hämeenkyrö
Hämeenkyrön Sarastus ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Tea Tamminen
puh. 040 721 3831
Hämeenlinna
Mielenterveysyhdistys HÄMI ry
useita oma-apuryhmiä mm. shakin, askartelun, musiikin, liikunnan, yksinäisten sydänten ja atk:n alkeiden merkeissä
yhteyshenkilö
Kari Kuittinen
Puh. (03) 6121 301
Iisalmi
Iisalmen Mielenterveystuki ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Ritva Puustinen
puh. (017) 814 530
Imatra
Imatran Mielenterveys ry
useita oma-apuryhmiä, mm. miesten ja laihduttajien ryhmät , kirjallisuusryhmä, askarteluryhmä ja ompeluryhmä
yhteyshenkilö
Pirjo Tella-Pulliainen
puh. 050 5911 747
Joensuu
Pohjois-Karjalan Mielenterveystuki ry
oma-apuryhmiä mm. masentuneille ja laihduttajille sekä liikuntaryhmiä
yhteyshenkilö
Raimo Matikainen
puh. 050 3310 763
Pohjois-Karjalan Ongelmapelaajat ry
GA-ryhmä ongelmapelaajille
yhteyshenkilö
Arto Patama
puh. 0400 506 320
puhelinpäivystys pelaajille ja omaisille ke ja pe klo 12-13.30
(013) 2675 585
Joutsa
Joutsan Seudun Mietteet ry
2 oma-apuryhmää
yhteyshenkilö
Eija Kokko
puh. (014) 883 991
Juankoski
Juankosken Soihtu ry
2 oma-apuryhmää, joista toinen masentuneille
yhteyshenkilö
Marja-Liisa Pirinen
puh. 050 375 6178
Juuka
Juuan mielenterveysyhdistys Mielekäs ry
Oma-apuryhmä hyvin kuntoutuneille
yhteyshenkilö
Pirjo Ketoharju
puh. (013) 472 794
Jyväskylä
Mielenterveysyhdistys Kello ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Ilkka Rautiainen
puh. 044 282 1119
Kotisivu
Mieli maasta ry
oma-apuryhmä masentuneille
yhteyshenkilö
Marjatta Vartiainen-Nieminen
puh. 040 587 2450
Jämsä
Jämsän Mielenterveysyhdistys Sieppo ry
oma-apuryhmiä masentuneille ja omaisille sekä toiminnallisia ryhmiä yhteyshenkilö
Martti Rintala
puh. (014) 714 842
Kajaani
Kajaanin Hyvä Mieli ry
oma-apuryhmät naisille ja omaisille
yhteyshenkilö
Hilkka Kananen
puh. 040 526 0317
Kalajoki-Ylivieska
Mielenterveysyhdistys Mielikit ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Sirkku Vinkka
puh. (08) 420 547
Karjaa-Inkoo
Mielenterveysyhdistys Kaippari ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Anja Karjalainen
puh. 050 321 3956
arkipäivän ongelmien tukipuhelin
041 579 0727/Kirsi
Kemi
Yhdessä ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Kirsi Anttila
puh. (016) 231 227
Kerava
Keski-Uudenmaan Sopimuskoti ry
keskusteluryhmä
yhteyshenkilö
Saara Pääkkönen
puh. 050 592 9157
Kiuruvesi
Kiuruveden Varapäre ry
yksi oma-apuryhmä ja useita toiminnallisia ryhmiä
yhteyshenkilö
Mira Kärkkäinen
Päiväkeskus Leppäkerttu
puh. (017) 753 719
sähköposti: paivakeskus.leppakerttu[at]luukku.com
Kittilä
Kittilän Väärti ry
2 oma-apuryhmää
yhteyshenkilö
Helena Autio
puh. (016) 643 312
Kokkola
Keski-Pohjanmaan Mielenterveysyhdistys Kepo ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Leena Leväniemi
puh. 050 345 2805
Omaiset mielenterveystyön tukena Keski-Pohjanmaan yhdistys ry
useita oma-apuryhmiä,
mm. naisten ryhmä ahdistuneille ja masentuneille naisille
yhteyshenkilö
Eija Maari Pajakoski
puh. 040 588 0637
Kouvola
Pohjois-Kymen mielenterveysyhdistys Pohjatuuli ry
psykonomiopintoryhmä mielenterveyskuntoutujille
yhteyshenkilö
Matti Kakelin
puh. 050 5477 830
Kuhmo
Kuhmon Vireys ry
oma-apuryhmä omaisille
yhteyshenkilöt
Veikko Huotari
puh. 044 344 6262
Irja Piirainen
puh. 0400 675 723
Kuopio
Kuopion Mielenterveystuki ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Esko Mahlberg
puh. (017) 261 8828
Turvalinkki ry
useita oma-apuryhmiä
Kuusamo
Kuusamon Mielenterveyden Tuki ry
oma-apuryhmä omaisille sekä liikuntaryhmä
yhteyshenkilöt
Marjatta Räisänen, Mäntyseläntie 21, 93600 Kuusamo
Veikko Palosaari, Kaiterantie 16 B 26, 93600 Kuusamo
Kuusankoski
Kuusankosken Mielenterveysyhdistys Tsemppis ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Kalle Taskinen
puh. 040 540 6795
Lahti
Päijät-Hämeen Mielenterveystyön Tuki ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Keijo Virtanen
puh. (03) 7346 461
Laitila
Laitilan Seudun Mielenterveysyhdistys ry
2 oma-apuryhmää
masennuksesta ja paniikkihäiriöstä kärsiville
yhteyshenkilö
Maarit Ahtiainen
puh. 040 865 4857
Lappeenranta
Lappeenrannan Seudun Mielenterveysyhdistys ry
useita oma-apuryhmiä mm. liikunnan merkeissä, yhteyshenkilöt:
Naisten ryhmä
Kirsi Hellsten
puh. 050 369 2248
Lääkkeet-ryhmä
Maija Kiviniemi
puh. 050 490 6379
Muut ryhmät
Kimmo Kosonen
puh. 050 464 3498
Lempäälä
Lempäälän seudun mielenterveysyhdistys Valotuikut ry
oma-apuryhmä pyritään kokoamaan syksyksi 2003
Yhteyshenkilö
Anja Salonen
puh. 040 727 4247
Lieksa
Lieksan Mielenterveysyhdistys ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Raija Ruottinen
puh. 040 765 7246
Miehikkälä
Miehikkälän Mielenterveysyhdistys
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Marja Pekkinen
puh. (05) 749 0450
Mikkeli
Virike ry
avoin keskusteluryhmä
yhteyshenkilö
Seija Rouhiainen
Hintsalanmäki 12
50180 Mikkeli
Mäntyharju
Mäntyharjun Mielenterveystyön Tuki ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Eila Hakanen
puh. (040) 765 5929
Nivala
Nivalan mielenterveysyhdistys Lyhty
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö:
Erja Tulppo
puh. (08) 442 634
Nurmijärvi
Terve Mieli ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö:
Arja Sumuvirta
puh. 040 8376 028
Oulu
Hyvän Mielen Talo ry
useita oma-apuryhmiä, mm. depressiokoulun käyneille, ääniä kuuleville, omaisille, nuorille ja kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön sairastuneille
yhteyshenkilöt
Sari Mäki-Penttilä
puh. 041 454 9971
Liisa Elsinen
puh. 041 454 9972
Mielenvireys ry
useita oma-apuryhmiä, mm. miehille, naisille, paniikkihäiriöstä kärsiville, liikunnasta kiinnostuneille
yhteyshenkilö
Aija Syväkangas
puh. (08) 311 2748
Outokumpu
Outokummun Mielenterveysyhdistys Välke ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Ville Romppanen
puh. (013) 555 978
Paltamo
Paltamon Leppäkertut ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Olavi Tolonen
puh. 044 550 0402
Pertunmaa
Pertunmaan mielenterveysyhdistys
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Sirpa Halman
puh. 040 820 5140
Pori
Porin Mielenterveystoiminnan Tuki ry
oma-apuryhmä miehille, lisäksi rentoutus-, tanssi-, sähly- ja kuntosaliryhmät
yhteyshenkilö
Pia Vahekoski
puh. (02) 632 4626
040 5729431
Posio
Posion Pilke ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Tuija Tuliharja
puh. (016) 372 1728
Pyhäjärvi
Pyhäjärven Nativa ry
naisten ryhmä, ennaltaehkäisevä pulinakerho sekä askartelukerho
yhteyshenkilöt
Elina Pesonen
Tuula Liuska
puh. 040 532 1432
Raahe
Raahen Psyyke ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Tanja Kippola
puh. 044 278 6679
Rauma
Rauman Mty Friski Tuult ry
Yhdistyksessä toimii kaksi oma-apuryhmää masentuneille ja paniikkihäiriöstä kärsiville
yhteyshenkilöt
Arja Knuutinen, Sari Viitanen
puh. (02) 8211 065
sähköposti: friski.tuult[at]dnainternet.net
Riihimäki
Riihimäen Mielenterveysyhdistys ry
oma-apuryhmät jännittäjille ja laihduttajille
yhteyshenkilö
Sirpa Ansamaa
puh. 040 843 0451
Ristiina
Ristiinan Mielenterveysyhdistys Risla ry
oma-apuryhmiä masentuneille, nuorille ja laihduttajille
yhteyshenkilö
Maiju Syrjäläinen
puh. 040 7707 415
Saarijärvi-Karstula
Saarijärven-Karstulan Seudun Mielenterveysyhdistys Sarka ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Maija Poikonen
puh. 040 828 7256
Salo
Mielenterveysyhdistys Salmi ry
Tuki vertaiselle- projektin puitteissa useita vertaisryhmiä ja muuta toimintaa.
tukivertaiselle[at]gmail.com, 0442955508, 027318500.
Savonlinna
Savolaiset Selviytyjät ry
ryhmiä burnoutin/masennuksen kokeneille, skitsofreniaa sairastaville ja naisille, lisäksi keskustelu-, hengellinen ja liikuntaryhmä
yhteyshenkilö
Päivi Suomalainen
puh. 044 3533 413, (015) 533 413
Seinäjoki
Seinäjoen alueen Mielenterveysyhdistys ry
oma-apuryhmiä viidellä paikkakunnalla, lisäksi ryhmät masentuneille ja omaisille
yhteyshenkilö
Pirkko Zurban
puh. (06) 2672 831
Siilinjärvi
Siilinjärven Virkistys ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Marja-Liisa Husso
puh. (017) 4623 168
Sodankylä
Säpikäs ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Arja Karjalainen
puh. 0400 226 555
Sonkajärvi
Sonkajärven Mielenterveyskerho ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö:
Tyyskä-Sidgren Riitta
puh. (017) 272 7536
Sotkamo
Sotkamon Mielenterveydentuki ry
oma-apuryhmiä mielenterveyskuntoutujille, omaisille ja miehille
yhteyshenkilö
Teija Mankinen
puh. (08) 666 1179
040 5585 179
Tampere
Muotialan Asuin- ja Toimintakeskus ry
useita erilaisia oma-apuryhmiä, mm. englannin kielen ryhmä, taideryhmä ja naisten keskusteluryhmä
yhteyshenkilö:
Liisa Jäminki
puh. 040 7733 852
sähköposti: liisa.jaminki[at]muotiala.fi
Mielenterveysyhdistys TAIMI ry
oma-apuryhmiä masentuneille, ääniä kuuleville, kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön sairastuneille, miehille, naisille ja laihduttajille
yhteyshenkilö
Anna Urponen
puh. (03) 260 3616
Turku
Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry
useita oma-apuryhmiä, mm. masentuneille, ääniä kuuleville ja nuorille
yhteyshenkilö
Tuija Rautajärvi
puh. 040 900 5646
Tuusula
Tuusulan Seudun Mielenterveysyhdistys Tuumi
useita oma-apuryhmiä:
Tiistasin kokoontuu naistenryhmä Hyrylässä Martta Augusta-kodissa klo 15.30-17.00. Lisätietoja Aila 050 354 4514.
Järvenpäässä tiistaisin syyskuusta alkaen sählyryhmä. Lisätietoja Teemu 050 304 4026.
Järvenpäässä kokoontuva Yhteiset eväät kokoontuu jälleen 4.9. alkaen joka lauantai ( EI PYHÄINPÄIVÄNÄ)
Myllytien työ-ja toimintakeskuksessa klo 13.30 - 15.30; kävelyä, sauvakävelyä ja pieni välipala sekä yhdessäoloa. Välipalan omavastuu 1€/kerta. Lisätietoja Virpi 044 077 5868. 11.9. osallistumme Nuuksion retkeen.
Lauantaisin klo 15-16 kokoontuu Hyrylässä Mikkolan koululla sählyryhmä 18.9. alkaen. Lisätietoja Teemu 050 304 4026
Jokelassa kokoonnutaan jälleen syyskuusta lähtien keskustelun ja pienen puuhan merkeissä kuukauden viimeisenä sunnuntaina Esther Matilda-kodissa klo 13.30-15.00, siis 26.9., 31.10 ja 28.11. Lisätietoja p.050 917 8269
Vaasa
Vaasan Mielenterveystoiminnan Tuki ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Heli Pitkäkoski
puh. 050 3576 442
Vammala
Vammalan Seudun Mielenterveysyhdistys VoiMia ry
6 vertaisryhmää
yhteyshenkilö
Matti J. Lepistö
puh. (03) 5115 399
Vantaa
Vantaan Mielenterveysyhdistys Hyvät Tuulet ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö
Ari Jokelainen
puh. (09) 2788 340
Varpaisjärvi
Varpaisjärven Mielenterveysyhdistys Syke ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Tauno Hiltunen
puh. (017) 771 982
Vesanto
Mielenterveysyhdistys VIRIKE ry
tietoa ryhmistä
puh. (017) 650 008
Viitasaari
Viitasaaren Mielenterveysyhdistys Muikku ry
2 oma-apuryhmää
yhteyshenkilö
Marja-Riitta Koskinen
puh. (014) 5793 655
Vuolijoki
Vuolijoen HyMinä ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Raija Juutinen
Ylitornio
Nuuskakairan Mielenterveysyhdistys ry
1 oma-apuryhmä
yhteyshenkilö
Helvi Koivuniemi
puh. 050 573 0421
Ylöjärvi
Ylöjärven mielenterveysyhdistys Tammi ry
avoin ryhmä mielenterveyskuntoutujille
yhteyshenkilöt
Riitta Pietilä
puh. 050 5979 323
Hannele Kyttälä Koskinen
puh. 040 53 777 56
Ääneseutu
Mielenterveyskerho Ilona ry
useita oma-apuryhmiä
yhteyshenkilö:
puh. 0400 115 263, 040 591 9061
sähköposti: ilona[at]aanekoski.fi