Mielen hyvinvointia lapsille ja nuorille

Näiltä sivuilta löydät tietoa, jos sinulla, sisaruksillasi, vanhemmillasi tai kavereillasi on mielenterveyden ongelmia.

Mielenterveysongelmat ovat aivan samanlaisia sairauksia kuin muutkin sairaudet. Niitä ei tarvitse hävetä eikä pelätä. Niihin on saatavilla hoitoa, ja niistä voi myös parantua.

Sivut liittyvät Mielenterveyden keskusliiton Ehjä lapsen mieli -kampanjaan. Lisätietoja.

Koulumieli

Koulumieli pyrkii kehittämään arjen yhdessäoloa positiivisen toiminnan kautta. Työkalu kouluille.

Lue lisää

Mielix-virikepeli

Mielix-peli käsittelee mielen hyvinvointiin liittyviä asioita erilaisten pelien ja virikkeiden muodossa.

Mielix-peli koostuu 120 kortista, 3 virikelaudasta, 2 arpakuutiosta sekä virikekansiosta.

Lue lisää

Apua! Mitä mä teen?

Lapsen ja nuoren elämässä on usein ongelmia. Niihin kaikkiin löytyy kuitenkin apua.

Katso videot

Koulu

Aina koulussa ei ole niin kivaa kuin siellä voisi olla. Voi myös olla, että koulussa tapahtuu jotain sellaista, joka tekee koulunkäymisestä ikävää.

Lue lisää

Mielen sairaudet

Ihmisen mieli voi sairastua siinä missä kehokin. Yhdellä on vikaa keuhkoissa tai sydämessä, toisella voi olla sairautta mielessä.

Lue lisää

Mistä apua?

Jos tarvitset tukea tai apua, juttele rohkeasti vanhemmillesi, omalle opettajallesi, koulupsykologille, koulukuraattorille tai jollekin muulle turvalliselle aikuiselle.

Lue lisää

Mitä voit itse tehdä?

Asioihin voi vaikuttaa ja olla itse aktiivinen, jos jokin asia vaivaa ja murehdituttaa. Omalla toiminnallasi on vaikutusta siihen, miten sinua kohdellaan.

Lue lisää