Mielenterveyden keskusliitto on mielenterveysongelmia itse kokeneiden ihmisten järjestö. Valvomme etujasi ja tarjoamme tukea arkeesi: tietoa, neuvontaa, kursseja, koulutuksia sekä ammattilaisten ja vertaisten tukea. Tärkein tulee tässä: et ole yksin. Tänäkin vuonna erilaisia mielenterveyden häiriöitä kokee 1,1 miljoonaa suomalaista.
Karjaan mielenterveysyhdistys Kaippari ry:n puheenjohtaja Seppo ”Sepi” Sundman on ikänsä ollut mukana vapaaehtoistoiminnassa. Paikkakunnalla hänet tunnetaan aktiivisena niin Karjaan Elävän Musiikin Yhdistyksessä kuin mielenterveysyhdistyksessä. Kaikkeen hän sanoo päätyneensä kuin vahingossa.
Mielenterveyden keskusliitto ja Metsähallitus tuovat hyvinvointiharjoituksia sisältävät Skutsirastit kuudella kielellä kansallispuistoihin sekä retkeily- ja luonnonsuojelualueille ympäri Suomen. Skutsirastit aukeavat Euroopan kansallispuistopäivänä 24. toukokuuta.
Taiteen tekeminen terapeuttisessa mielessä ei edellytä taiteellista osaamista, eikä taiteella tarvitse tehdä vaikutusta muihin. Parhaimmillaan taide antaa kokemuksillemme, mielikuvillemme ja ajatuksillemme värien, muotojen, liikkeiden, äänien ja sanojen kautta tilaa tulla näkyviksi, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton kouluttaja Annina Kipponen blogitekstissään.
