Hyppää sisältöön

Minun tarinani - kokemuskirjasto

Tiistai 19.11.2019

Otathan huomioon, etta salit saattaa täyttyä. Salit täytetään saapumisjärjestyksessä.

11-11.45
Trauma ja toipuminen
Aino-sali

Mitkä asiat ovat auttaneet selviytymään teini-iän seksuaalisesta hyväksikäytöstä ja väkivallasta? Onko työhön paluu mahdollista sairastumisen jälkeen?

Nina Karjalainen

12-12.45
Elämä Jehovan todistajista eroamisen jälkeen
Aino-sali

Entisen Jehovan todistajan tie masennuksen, ahdistuksen ja unettomuuden kautta kohti valoisampia aikoja.

Anniina Kurki

13-13.45
Syömishäiriötarinani
Aino-sali

Kokemuspuheenvuorossani toivon voivani avata syömishäiriötä sairastavan mielenmaisemaa omiin kokemuksiini pohjautuen: Mitä sairaus tarkoittaa käytännön elämässä? Minkälaisiksi ajatukset, asenteet ja arki niiden myötä muokkaantuvat? Miten ympäristö saattaa tahattomasti ruokkia sairautta? Kuinka omasta kehosta tulee pikkuhiljaa vihollinen? Kaikesta tästä huolimatta syömishäiriöistä on mahdollista parantua.

Sirkka, Etelän-SYLI ry

14-14.45
Narsistin vaikutuspiirissä
Aino-sali

Narsistien uhrien tuki ry

15-15.45
Ihminen diagnoosien takana
Aino-sali

Burnout, hypomania, paniikkihäiriö, keskivaikea masennus, vaikea alkoholiriippuvuus, hoitoresistenssi vaikea masennus.

Been there, done that. Punaisena lankana omassa elämässä lienee ollut erityisherkkyys. Jotta toipuminen oli mahdollista, niin tärkeää oli, että sain päihderiippuvuuden ensin hallintaan. Diagnoosien takaa minulle pelastukseksi osoittautui, että tajusin olevani myös alkoholisti. Kun uskaltaa kysyä, apua on saatavilla. Tärkeää on myös, että on valmis ottamaan apua vastaan.

Toni Härkönen, alkoholisti, isä, yhteiskunnan tasavertainen jäsen ja aikuiseksi opetteleva 47-vuotias

15-15.45
Minna – kokemusasiantuntijatarina taiteen keinoin
Aalto-sali

”Olin kuin nurkkaan ahdistettu, näännytetty eläin. Aloin jopa uskoa, että kaikki on minun vikaani ja olen itse aiheuttanut kaiken. Että minä olen se, joka on vainoharhainen niin kuin hän väitti”

Kokemusasiantuntija Minnan kokemustarina kertoo henkisestä ja fyysisestä parisuhdeväkivallasta ja sitä seuranneesta psyykeen hajoamisesta, aivovammasta ja post-traumaattisesta stressihäiriöstä. Pala palalta itsearvostus ja -kunnioitus sekä rakkaus elämään kuitenkin alkaa rakentua uudelleen.

Kesto: 40 minuuttia. Tarinan jälkeen on 15 minuutin mittainen yleisökeskustelu.

Keskiviikko 20.11.2019

12-12.45
Vertaistuen voima masennuksesta toipumiseen
Aino-sali

Kahdeksan vuotta sitten kahden lapsen isä ja työssä käyvä IT-alan konsultti ei kyennyt aamulla nousemaan sängystä. Tästä aamusta alkoi pitkä toipuminen masennuksesta. Puheenvuoro avaa mitkä asiat elämässä ovat auttaneet toipumaan ja avanneet mahdollisuuden työhön paluuseen.

Esko Pylsy, Mielenterveyden keskusliitto

13-13.45
Psori mielessä? – psoriasis ja mielen hyvinvointi
Aino-sali

Osuudessa kuvataan oman kokemuksen ja tutkimustiedon valossa sitä, miten psoriasis vaikuttaa mielen hyvinvointiin ja miten mielen kuormitus otetaan puheeksi terveydenhuollossa.

Kristiina Rautio, kokemusasiantuntija, Psorilinjan sairaanhoitaja, Psoriasisliitto
Henna Blom, järjestötyöntekijä, Psoriasisliitto

14-14.45
Narsistin vaikutuspiirissä
Aino-sali

Narsistien uhrien tuki ry

Lisää ohjelmaa löydät sivun vasemmasta valikosta!

Palaa Mielenterveysmessujen etusivulle