Toivon työpaja
Kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville sekä heidän läheisilleen
21.9.2019, klo 10:00 - 24.10.2019, klo 20:00
Hae
SUONENJOKI
- Missä
- Suonenjoen seurakuntatalo, Pihlajakatu 21
- Ilmoittautumisaika
- 2.5.2019, klo 00:00 - 30.8.2019, klo 23:59
- Osallistujia enintään
- 14
- Lisätietoja antaa
- Neuvontapuhelin 0203 91920, ma-pe klo 10-15, chat ti-to 12-15 tai Merja Smahl 046 851 2284
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
"Olen lukossa. Sain toivoa avaimen löytymisestä ja oljenkorsia tulevaa varten."
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?
Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toisten samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.
Ryhmässä on mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.
Kurssipäivät: 21.-22.9. / 26.9. / 24.10.
Kellonajat: la 21.9. ja su 22.9. klo 10:00 -14:00 / to 26.9. ja to 24.10. klo 17:00 - 20:00
Muoto: Kurssilla käydään kotoa käsin
Ohjaajat: Merja Smahl, Mielenterveyden keskusliitto ja Tiina Puranen Savon Mielenterveysomaiset FinFami ry sekä vertaisohjaajat
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat olleet pitkään poissa työelämästä mielenterveydellisistä syiden vuoksi. Myös läheisesi on tervetullut mukaan.
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan: 30.8. mennessä.
Mistä tiedän, mahduinko mukaan: Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 6.9.
Kurssi sisältää kahvit ja lounaan.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Merja Smahl
Järjestötalo Majakka / Mielenterveyden keskusliitto
PL 1188
70211 Kuopio
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?
Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toisten samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.
Ryhmässä on mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.
Kurssipäivät: 21.-22.9. / 26.9. / 24.10.
Kellonajat: la 21.9. ja su 22.9. klo 10:00 -14:00 / to 26.9. ja to 24.10. klo 17:00 - 20:00
Muoto: Kurssilla käydään kotoa käsin
Ohjaajat: Merja Smahl, Mielenterveyden keskusliitto ja Tiina Puranen Savon Mielenterveysomaiset FinFami ry sekä vertaisohjaajat
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat olleet pitkään poissa työelämästä mielenterveydellisistä syiden vuoksi. Myös läheisesi on tervetullut mukaan.
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan: 30.8. mennessä.
Mistä tiedän, mahduinko mukaan: Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 6.9.
Kurssi sisältää kahvit ja lounaan.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Merja Smahl
Järjestötalo Majakka / Mielenterveyden keskusliitto
PL 1188
70211 Kuopio