Hyppää sisältöön
Mielenterveyden keskusliitto

Mitä mielen päällä? Rinta puristaa, kaikki ahdistaa?

Kaipaatko juttukaveria tai uutta näkökulmaa mielessä myllertäviin asioihin? Klikkaa mukaan ryhmächattiin!

5.2.2020, klo 18:00 - 5.2.2020, klo 20:00

Missä
Verkossa
Osallistujia enintään
15
Lisätietoja antaa
esko.pylsy@mtkl.fi
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry

Kuvaus

Salpaako ahdistus hengityksen? Pyörryttää ja heikottaa? Lukitseeko ahdistuksen pelko kodin oven, etkä pääse ulos?
 
Etsitään yhdessä keinoja kiivetä ahdistuksen yli ja käytännön vinkkejä kodista lähtemiseen. 

Klikkaa mukaan ryhmächattiin TÄSTÄ

Keskustelua luotsaamassa on samoja asioita kokenut vertaisohjaaja tai kaksi, ja taustatukena Mielenterveyden keskusliiton ammattilainen.
Mukaan mahtuu 15 ensimmäistä. Keskusteluun voit liittyä nimimerkillä, eikä se vaadi rekisteröitymistä.

Liitteet

Kaikki tapahtumat ja kurssit

Tilaa uutiskirjeemme

Haluatko tietää aina ensimmäisenä kuulumisemme, saada tapahtumatietomme ja muut ajankohtaiset mielenterveyskentän uutiset kätevästi suoraan sähköpostiisi? Tilaa sähköinen uutiskirjeemme. Tilaamalla uutiskirjeen annat suostumuksen tietojesi käsittelyyn tietosuojaselosteemme mukaisesti.