Kipinää liikkumiseen!
Webinaari on tarkoitettu liikkumisen kipinää etsiville, joilla on mielenterveyden haasteita arjessaan
16.6.2021, klo 13:00 - 16.6.2021, klo 14:30
Ilmoittaudu
Verkko
Kuulostaako tutulta? Me kaikki tiedämme, että liikkuminen on hyväksi mielelle ja keholle, mutta miksi aloittaminen on niin vaikeaa? Mikä sinut saa lähtemään liikkeelle? Miten sinä suostuttelet itseäsi? Ja miten ylläpitää arjen liikkumista?
Tule mukaan webinaariin etsimään kipinää liikkumiseen.
Ajankohta: 16.6.2021
Kellonaika: 13:00 – 14:30
Ohjaajat: Kati Rantonen ja Terhi Kimmelma-Paajanen
Kenelle: Webinaari on tarkoitettu liikkumisen kipinää etsiville, joilla on mielenterveyden haasteita arjessaan
Mukaan mahtuu: 50
Ilmoittaudu mukaan: 14.6 mennessä
Mitä maksaa: Osallistuminen on maksutonta
Miten osallistun ja mitä se tarkoittaa: Tarvitset toimivan nettiyhteyden, laitteen, jolla nettiin pääset sekä sähköpostiosoitteen.
Webinaari järjestetään Teams-alustalla, lähetämme sinulle sähköpostitse liittymislinkin webinaaripäivän aamuna.
- Missä
- Verkko
- Ilmoittautumisaika
- 11.5.2021, klo 09:00 - 14.6.2021, klo 16:00
- Osallistujia enintään
- 50
- Lisätietoja antaa
- Terhi Kimmelma-Paajanen 040 572 9119, terhi.kimmelma-paajanen@mtkl.fi tai Kati Rantonen 046 920 6427, kati.rantonen@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Huomenna lähden kävelylle! Tai ehkä ylihuomenna.. Tai jaksanko sittenkään? Entä jos sataa? Jos vaikka ensi viikolla sitten…
Kuulostaako tutulta? Me kaikki tiedämme, että liikkuminen on hyväksi mielelle ja keholle, mutta miksi aloittaminen on niin vaikeaa? Mikä sinut saa lähtemään liikkeelle? Miten sinä suostuttelet itseäsi? Ja miten ylläpitää arjen liikkumista?
Tule mukaan webinaariin etsimään kipinää liikkumiseen.
Ajankohta: 16.6.2021
Kellonaika: 13:00 – 14:30
Ohjaajat: Kati Rantonen ja Terhi Kimmelma-Paajanen
Kenelle: Webinaari on tarkoitettu liikkumisen kipinää etsiville, joilla on mielenterveyden haasteita arjessaan
Mukaan mahtuu: 50
Ilmoittaudu mukaan: 14.6 mennessä
Mitä maksaa: Osallistuminen on maksutonta
Miten osallistun ja mitä se tarkoittaa: Tarvitset toimivan nettiyhteyden, laitteen, jolla nettiin pääset sekä sähköpostiosoitteen.
Webinaari järjestetään Teams-alustalla, lähetämme sinulle sähköpostitse liittymislinkin webinaaripäivän aamuna.