Hyvinvointia työhön ja vapaaehtoistoimintaan: Raskaat tunteet (työ)elämässä
Yhdistysten työntekijöille, luottamushenkilöille, vapaaehtoisille ja aktiivisille toimijoille, sekä kaikille hyvinvoinnista kiinnostuneille
10.11.2021, klo 13:00 - 10.11.2021, klo 15:00
Ilmoittaudu
Verkko
- Missä
- Verkko
- Ilmoittautumisaika
- 10.9.2021, klo 09:00 - 9.11.2021, klo 12:00
- Osallistujia enintään
- 100
- Lisätietoja antaa
- Jenni Rihti 040 8200 597 tai jenni.rihti@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Häpeä ja syyllisyys tuovat tarpeetonta tuskaa ja ahdistusta niin kotiin kuin työpaikalle. Raskaiden tunteiden taakasta vapautuminen lisää voimaa ja energiaa elämään ja ihmissuhteisiin.
Tule mukaan löytämään asioita, joilla voit keventää omaa tunnetaakkaasi!
Koulutuksen aikana tarkastellaan omaa hyvinvointia viiden eri teeman avulla, joista voit osallistua kaikkiin viiteen tai valita itsellesi sopivimmat osiot. Verkossa toteutettava koulutus toteutuu syksyn aikana viitenä keskiviikkoiltapäivänä. Voit päättää kuinka moneen osioon haluat osallistua. Jokaiseen kertaan ilmoittaudutaan erikseen.
Oppainasi tällä hyvinvoinnin matkalla ovat Mielenterveyden keskusliiton yhdistyskoordinaattori Jenni Rihti ja Sininauhaliiton järjestösuunnittelija Heidi Eriksson.
Koulutuspäivä: 10.11.2021
Kellonaika: 13:00 – 15:00
Kenelle: Koulutus on tarkoitettu yhdistysten työntekijöille, luottamushenkilöille, vapaaehtoisille, sekä yhdistysten aktiivisille toimijoille.
Koulutus toteutetaan Zoom-alustalla, joten voit osallistua vaikka mukavasti kotisohvaltasi.
Ilmoittautuminen: 9.11. kello 12 mennessä.
Syksyn 2021 teemat:
Palautumisen tärkeys jaksamisessa 8.9.
Yksinäisyyden kokemus (työ)elämässä 29.9.
Millaista tarinaa kerron itsestäni? 20.10.
Raskaat tunteet (työ)elämässä 10.11.
Jännitteet työpaikalla ja omassa elämässä 1.12.
Yhteistyössä: Sininauhaliitto
Kaikki tapahtumat ja kurssit
Tule mukaan löytämään asioita, joilla voit keventää omaa tunnetaakkaasi!
Koulutuksen aikana tarkastellaan omaa hyvinvointia viiden eri teeman avulla, joista voit osallistua kaikkiin viiteen tai valita itsellesi sopivimmat osiot. Verkossa toteutettava koulutus toteutuu syksyn aikana viitenä keskiviikkoiltapäivänä. Voit päättää kuinka moneen osioon haluat osallistua. Jokaiseen kertaan ilmoittaudutaan erikseen.
Oppainasi tällä hyvinvoinnin matkalla ovat Mielenterveyden keskusliiton yhdistyskoordinaattori Jenni Rihti ja Sininauhaliiton järjestösuunnittelija Heidi Eriksson.
Koulutuspäivä: 10.11.2021
Kellonaika: 13:00 – 15:00
Kenelle: Koulutus on tarkoitettu yhdistysten työntekijöille, luottamushenkilöille, vapaaehtoisille, sekä yhdistysten aktiivisille toimijoille.
Koulutus toteutetaan Zoom-alustalla, joten voit osallistua vaikka mukavasti kotisohvaltasi.
Ilmoittautuminen: 9.11. kello 12 mennessä.
Syksyn 2021 teemat:
Palautumisen tärkeys jaksamisessa 8.9.
Yksinäisyyden kokemus (työ)elämässä 29.9.
Millaista tarinaa kerron itsestäni? 20.10.
Raskaat tunteet (työ)elämässä 10.11.
Jännitteet työpaikalla ja omassa elämässä 1.12.
Yhteistyössä: Sininauhaliitto