Voimavaroja hyvinvointiin
Omia voimavaroja pohtivalle, jonka elämään kuuluu epilepsia tai mielenterveyden häiriöt. Myös läheisesi on tervetullut mukaan.
11.10.2019, klo 00:00 - 13.10.2019, klo 00:00
Hae
NASTOLA
- Missä
- Liikuntakeskus Pajulahti, Pajulahdentie 167
- Ilmoittautumisaika
- 6.8.2019, klo 09:00 - 11.9.2019, klo 16:00
- Osallistujia enintään
- 14
- Lisätietoja antaa
- Isko Kantoluoto 050 306 8379 tai isko.kantoluoto@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Kurssilla pohditaan arjessa tarvittavia voimavaroja ja itsestä huolehtimista, sekä suhdetta omaan ympäristöön. Pyritään löytämään keinoja, jotka tukevat elämänilon, toiveikkuuden ja voimavarojen löytymistä hyvinvoinnin tueksi.
“Oma tai läheisen sairastuminen voi vaikuttaa itsestä ja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Kurssilla saa tukea oman tilanteen hahmottamiseen, oman hyvinvoinnin, mielen hyvinvoinnin ja voimavarojen kartoittamiseen, sekä keinoja niiden lisäämiseen arjessa.”
Kurssi on avomuotoinen, se järjestetään yhteistyössä Epilepsialiiton kanssa ja se on tarkoitettu epilepsiaa sairastaville tai pitkään mielenterveyden häiriöitä kokeneille aikuisille ja heidän läheiselleen.
Hae mukaan viimeistään: 11.9.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Isko Kantoluoto
Mielenterveyden keskusliitto
Malmin kauppatie 26, 4krs.
00700 Helsinki
“Oma tai läheisen sairastuminen voi vaikuttaa itsestä ja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Kurssilla saa tukea oman tilanteen hahmottamiseen, oman hyvinvoinnin, mielen hyvinvoinnin ja voimavarojen kartoittamiseen, sekä keinoja niiden lisäämiseen arjessa.”
Kurssi on avomuotoinen, se järjestetään yhteistyössä Epilepsialiiton kanssa ja se on tarkoitettu epilepsiaa sairastaville tai pitkään mielenterveyden häiriöitä kokeneille aikuisille ja heidän läheiselleen.
Hae mukaan viimeistään: 11.9.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Isko Kantoluoto
Mielenterveyden keskusliitto
Malmin kauppatie 26, 4krs.
00700 Helsinki