Toivon työpaja
Kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville
1.10.2019, klo 10:00 - 3.10.2019, klo 14:00
Hae
KANKAANPÄÄ
Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Pirjo Metsäranta
Mielenterveyden keskusliitto
Verkatehtaankatu 4, 5krs.
20100 Turku
- Missä
- Finlandia Hotel Lumiainen, Kauppatori 5
- Ilmoittautumisaika
- 6.8.2019, klo 09:00 - 13.9.2019, klo 16:00
- Osallistujia enintään
- 14
- Lisätietoja antaa
- Neuvontapuhelin 0203 91920, ma-pe klo 10-15, chat ti-to 12-15 tai Pirjo Metsäranta 040 562 4773
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
"Olen lukossa. Sain toivoa avaimen löytymisestä ja oljenkorsia tulevaa varten."
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?
Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.
Ryhmässä on mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.
Kurssipäivät: 1.-3.10.2019 ja erikseen sovittava seurantapäivä
Kellonajat: 10:00-14:00
Muoto: Kurssilla käydään kotoa käsin
Muoto: Kurssilla käydään kotoa käsin
Ohjaajat: Pirjo Metsäranta, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat olleet pitkään poissa työelämästä mielenterveydellisistä syiden vuoksi.
Hae mukaan: 13.9. mennessä.
Hae mukaan: 13.9. mennessä.
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Mistä tiedän, mahduinko mukaan: Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 24.9.
Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Pirjo Metsäranta
Mielenterveyden keskusliitto
Verkatehtaankatu 4, 5krs.
20100 Turku
Ohjeet
Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella.