Lyyra Virtanen joutui odottamaan oikeanlaista hoitoa mielen ongelmiinsa lähes kymmenen vuotta ja toipuminen saattaa jatkua läpi elämän. Siksi hän haluaa auttaa nyt muita saamaan apua nopeammin.
Miisa Lopperi sairastui masennukseen kahdeksan vuotta sitten. Hän on oivaltanut, että huonojen kausien jälkeen tulee aina myös hyviä ja siihen pitää luottaa. Hän uskoo, että pienten asioiden tekemisellä on suuri merkitys ja että itseään pitää kohdella kuin parasta ystävää.
Päihderiippuvuudesta toipunut ja vaikean, pitkäaikaisen masennuksen kanssa elänyt Petteri Helin uskoo, että omaan toipumiseen voi vaikuttaa paljon itse. Omien pelkojen ja häpeän tunteiden kohtaaminen turvallisesti saman kokeneiden kanssa on ollut korvaamaton tuki toipumisessa.
Minna Salonen on elänyt masennuksen kanssa suurimman osan elämästään, mutta ei silti ole koskaan menettänyt kykyään ja haluaan sanoittaa tuntemuksiaan. Hän haluaa puhua ääneen omista kokemuksistaan ja olla vaikuttamassa yhteiskunnan asenteisiin ja rakenteisiin mielenterveysasioissa.
Äidittömyys ja lastenkodissa kasvaminen, oman lapsen kuolema ja vuosikausien masennus ovat kokemuksia, joista yli pääseminen ja toipuminen on usein pitkä tie. Maarit Suhonen on kulkenut tuon tien ja on tänä päivänä onnellisempi kuin ehkä koskaan aiemmin.
Joogaohjaaja ja Mielenterveyden keskusliiton verkkovertaisohjaajana toimiva Lotta Leiwo ei halua hyssytellä, vaan puhua vaikeistakin asioista ääneen ja ravisuttaa ennakkoluuloja. Hän itse selviytyi pahimmasta masennusjaksostaan vasta, kun hyväksyi pimeyden läsnäolon elämässään.
Mielenterveyden keskusliiton verkkovertaisohjaajana toimiva Esko Pylsy on aina uskonut, että toipuminen on mahdollista. Yhtenä merkittävimpänä eteenpäin vievänä voimana hän pitää vertaistukea.
Haluatko tietää aina ensimmäisenä kuulumisemme, saada tapahtumatietomme ja muut ajankohtaiset mielenterveyskentän uutiset kätevästi suoraan sähköpostiisi? Tilaa sähköinen uutiskirjeemme. Tilaamalla uutiskirjeen annat suostumuksen tietojesi käsittelyyn tietosuojaselosteemme mukaisesti.