Ensi viikolla 3. päivä helmikuuta vietetään Valon päivää. Valon päivä on masennukseen sairastuneiden ja heidän läheistensä teemapäivä. Vietämme Valon päivää yhdessä VALO-hotellin kanssa.
Kelan tuoreen tilaston mukaan mielenterveysongelmat veivät viime vuonna jo yli 100 000 suomalaista pitkälle sairauspoissaololle. Kasvu johtuu erityisesti ahdistuneisuushäiriöistä. ”Voi olla, että uupumisen taustalla on psyykkinen sairaus, joka vaikuttaa jaksamiseen. Yhtä mahdollinen syy on myös se, ettei työ tai työyhteisö tue jaksamista”, sanoo Mielenterveyden keskusliiton erityisasiantuntija Päivi Rissanen.
Mielenterveyden keskusliiton kevään 2024 Uusi alku -kurssiopas on ilmestynyt, ja ilmoittautuminen ja haku maksuttomille kursseille käynnistynyt. Oppaan lähes 100 tapahtumaa auttavat löytämään voimavaroja, tarkastelemaan tunteita ja kohtaamaan arjen lempeydellä.
Pieni ele -vaalikeräys toteutetaan tammikuun 2024 presidenttivaalien yhteydessä. Mielenterveyden keskusliitto ja sen 39 jäsenyhdistystä ovat mukana keräyksessä 14 muun terveysjärjestön kanssa.
Metalliliiterissä pysähdytään jouluun liittyvien tunteiden ja ajatusten äärelle, kun Erkka Korhosen kanssa studion penkeille istuu JP Leppäluoto. Lapsuusjoulujen muistelu johdattaa miehet pohtimaan isyyttä. Lisäksi he keskustelevat joulumusiikin herättämistä tunteista sekä siitä, millaisen itsestä huolehtimisen lahjan voisi jouluna itselleen antaa.
Mielenterveyden keskusliiton palveluajoissa on poikkeuksia joulun aikaan. Valoa-chatista tavoitat ammattilaiset kuitenkin tuttuun tapaan arkisin klo 12–15.
”Koordinaattorinanne sain tänään mahdollisuuden hetkeksi pysähtyä tämän kaiken ääreen, eikä muuta sanottavaa näiden satojen vapaaehtoistyölle annettujen tuntien ja itsestänne jaettujen kokemusten, tunteiden ja tarinoiden edessä olekaan kuin suunnaton kiitos”, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton vapaaehtoistyön koordinaattori Milla Ristolainen.
Mielenterveyden keskusliiton Joulukalenteri: Valoa! tuo valonpilkahduksia pimeään ja iloa joulunodotukseen. Luukut julkaistaan täällä arkiaamuisin ja Instagramissa ja Facebookissa joka aamu jouluaattoon asti.
Haluatko tietää aina ensimmäisenä kuulumisemme, saada tapahtumatietomme ja muut ajankohtaiset mielenterveyskentän uutiset kätevästi suoraan sähköpostiisi? Tilaa sähköinen uutiskirjeemme. Tilaamalla uutiskirjeen annat suostumuksen tietojesi käsittelyyn tietosuojaselosteemme mukaisesti.