Mielenterveyden keskusliitto on mielenterveysongelmia itse kokeneiden ihmisten järjestö. Valvomme etujasi ja tarjoamme arkeesi asiantuntijoiden ja vertaisten maksutonta tukea. Tärkein tulee tässä: et ole yksin. Tänäkin vuonna oma mielenterveyden häiriö on osa 1,1 miljoonan Suomessa asuvan arkea.
Kulttuuriliiteri on podcast mielenterveydestä ja taiteesta. Tällä kaudella keskitytään luontoon hyvinvoinnin lähteenä ja luovuuden herättäjänä. Podcastia juontaa taiteilija Irina Björklund, joka saa ensimmäisessä jaksossa vieraakseen näyttelijä Martti Suosalon.
Jokainen tietää kuinka vaikeaa liikkeelle lähteminen voi olla. Julkaisimme 20 kannustuskorttia, joista jokainen voi löytää idean tai kipinän liikkumiseen. Kortteja voi hyödyntää omassa elämässä tai asiakastyössä sekä ryhmissä, joissa käsitellään elintapojen vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Kiinnostaako vapaaehtoistyö luonnon ja hyvinvoinnin parissa? Haku loppuvuodesta 2024 järjestettävään Luontolähetti-koulutukseen on käynnissä. Luontolähetit Piia ja Outi kertovat, millaista Luontolähetti-toiminta on ollut.
