Toivon työpaja
Kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville
11.11.2019, klo 10:00 - 2.12.2019, klo 14:00
Hae
LAPPEENRANTA
- Missä
- Joutsenon kuntouttava päivätoiminta , Hiidenmäentie 1
- Ilmoittautumisaika
- 6.8.2019, klo 09:00 - 21.10.2019, klo 16:00
- Osallistujia enintään
- 14
- Lisätietoja antaa
- Isko Kantoluoto 050 306 8379 tai isko.kantoluoto@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
"Olen lukossa. Sain toivoa avaimen löytymisestä ja oljenkorsia tulevaa varten."
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?
Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.
Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.
Paikka: Joutsenon kuntouttava päivätoiminta, Hiidenmäentie 1, 54100 Joutseno
Kurssipäivät: 11.-13.11. ja jatko-osa samalle ryhmälle 9.12.2019
Kellonajat: 10:00-14:00
Muoto: Kurssilla käydään kotoa käsin
Ohjaajat: Isko Kantoluoto, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat olleet pitkään poissa työelämästä mielenterveydellisistä syiden vuoksi.
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan: 21.10 mennessä
Mistä tiedän, mahduinko mukaan: Valinnoista ilmoitetaan 28.10. mennessä
Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Isko Kantoluoto
Mielenterveyden keskusliitto
Malmin kaupatie 26
00700 Helsinki
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?
Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.
Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.
Paikka: Joutsenon kuntouttava päivätoiminta, Hiidenmäentie 1, 54100 Joutseno
Kurssipäivät: 11.-13.11. ja jatko-osa samalle ryhmälle 9.12.2019
Kellonajat: 10:00-14:00
Muoto: Kurssilla käydään kotoa käsin
Ohjaajat: Isko Kantoluoto, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat olleet pitkään poissa työelämästä mielenterveydellisistä syiden vuoksi.
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan: 21.10 mennessä
Mistä tiedän, mahduinko mukaan: Valinnoista ilmoitetaan 28.10. mennessä
Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Isko Kantoluoto
Mielenterveyden keskusliitto
Malmin kaupatie 26
00700 Helsinki