Toivon työpaja - Työ- ja opiskelupainotus
Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä
3.5.2019, klo 16:00 - 5.5.2019, klo 19:00
Hae
HELSINKI
- Missä
- Mielenterveyden keskusliitto, Malmin kauppatie 26
- Ilmoittautumisaika
- 8.1.2019, klo 00:00 - 12.4.2019, klo 00:00
- Osallistujia enintään
- 14
- Lisätietoja antaa
- Neuvontapuhelin 0203 91920, ma-pe klo 10-15, chat ti-to 12-15 tai Isko Kantoluoto050 306 8379 tai isko.kantoluoto@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
"Olen lukossa. Sain toivoa avaimen löytymisestä ja oljenkorsia tulevaa varten."
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?
Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.
Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.
Paikka: Mielenterveyden keskusliitto, Malmin kauppatie 26, 00700 Helsinki
Kurssipäivät: 3.-5.5 ja erikseen sovittava jatkopäivä
Kellonajat: 3.5. klo 16:00-19:00, 4.5. ja 5.5. klo 10:00-14:00
Ohjaajat: Isko Kantoluoto, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan viimeistään: 12.4.
Mistä tiedän, mahduinko mukaan? Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 19.4.
Huom! Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Isko Kantoluoto
Mielenterveyden keskusliitto
Malmin kauppatie 26, 4krs.
00700 Helsinki