Toivon työpaja - alle 29 vuotiaat
Kaikille alle 29-vuotiaille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä
25.4.2019, klo 12:00 - 6.6.2019, klo 15:00
Hae
VANTAA
Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella.
- Missä
- Ohjaamo Vantaa, Lummetie 2 B
- Ilmoittautumisaika
- 8.1.2019, klo 00:00 - 15.4.2019, klo 00:00
- Osallistujia enintään
- 14
- Lisätietoja antaa
- Neuvontapuhelin 0203 91920, ma-pe klo 10-15 tai chat ti-to 12-15 tai Terhi Kimmelma-Paajanen 040 572 9119 tai terhi.kimmelma-paajanen@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
"Olen lukossa. Sain toivoa avaimen löytymisestä ja oljenkorsia tulevaa varten."
" Tajusin omia tavoitteitani. Mulla on tavoitteita!"
Mistä lisää voimia arkeen, jos kaikki tuntuu harmaalta ja raskaalta? Miten huomata hyvä elämässä? Voiko elämäni muuttua taas valoisammaksi?
Ryhmässä etsitään yhdessä toiveikkuutta ja valon pilkahduksia ja pohditaan; mistä löytyisi voimia arkeen. Opettelemme myötätuntoa itseämme kohtaan: Tällä hetkellä jaksan ehkä vain tämän, mutta vointini paranee ja edessäni on parempi huominen ja uusia mahdollisuuksia. Suunnittelemme yhdessä lähitulevaisuutta ja opettelemme pilkkomaan tavoitteita pieniksi, kullekin sopiviksi askeleiksi.
Joskus unohtuu, että emme ole ainoita, joiden mieli ei jaksa. Ryhmässä jaamme kokemuksia toiste samoja asioita kohdanneiden kanssa ja teemme erilaisia harjoituksia. Voi tulla mukaan ihan omana itsenäsi.
Ryhmässä on aina mukana vertaisohjaaja, jolla on omakohtaista kokemusta toipumisesta ja siitä, mikä arjessa auttaa eteenpäin.
Paikka: Ohjaamo Vantaa, Lummetie 2 B, 01300 Vantaa
Kurssipäivät: 25.4 / 2.5 / 9.5. ja 6.6.
Kellonajat: 12:00 - 15:00
Ohjaajat: Terhi Kimmelma-Paajanen, Mielenterveyden keskusliitto ja vertaisohjaaja
Kenelle: Kaikille alle 29-vuotiaille kadoksissa olevia voimia ja toiveikkuutta etsiville, jotka ovat kuntoutustuella tai eläkkeellä mielenterveydellisistä syistä.
Mukaan mahtuu: 14 osallistujaa
Hae mukaan viimeistään: 15.4.
Mistä tiedän, mahduinko mukaan? Valinnoista ilmoitetaan viimeistään 16.4.
Huom! Kurssi sisältää kahvit ja lounaan
Yhteistyössä: Vantaan Ohjaamo ja Onni -hanke
Täytäthän hakulomakkeen huolellisesti, valitsemme kurssin osallistujat tietojen perusteella.
Paperisen hakulomakkeen voit postittaa osoitteeseen:
Terhi Kimmelma-Paajanen
Mielenterveyden keskusliitto
Malmin kauppatie 26, 4krs.
00700 Helsinki