Vertaiset verkossa - Olisinko ystäväni?
Jäsenyhdistysten vertaisille ja aktiiveille
12.5.2020, klo 14:00 - 12.5.2020, klo 15:15
Ilmoittaudu- Missä
- Verkossa
- Ilmoittautumisaika
- 1.4.2020, klo 09:00 - 12.5.2020, klo 10:00
- Osallistujia enintään
- 20
- Lisätietoja antaa
- Riitta Hämäläinen, riitta.hamalainen@mtkl.fi tai Tarja Tikkanen, tarja.tikkanen@mtkl.fi
- Järjestäjä
- Mielenterveyden keskusliitto ry
Kuvaus
Mielenterveyden keskusliitto järjestää uudenlaista toimintaa jäsenyhdistysten vertaisille ja aktiiveille kaksi kertaa viikossa. Ideoimme yhdessä vertaistuen mahdollisuuksia verkossa ja tuemme samalla toinen toistemme jaksamista. Kullakin kerralla on mukana Mielenterveyden keskusliiton kouluttaja alustamassa päivän aihetta.
Ti 12.5. klo 14:00 – 15:15
OLISINKO YSTÄVÄNI?
Kohteletko itseäsi kuin hyvää ystävää? Kun suhtaudut itseesi kuin hyvään ystävään, pystyt kohtaamaan vaikeatkin asiat ja tunteet rakentavasti. Useimpien meistä on helpompaa suhtautua ystävällisesti, hyväksyvästi ja kannustavasti, eli myötätuntoisesti, muita kuin itseään kohtaan, mutta ei hätää – myötätuntoista suhtautumista itseen voi harjoitella.
Ohjaajina: Merja, Tarja ja Teija
Kenelle: Mielenterveysyhdistysten aktiiveille ja vertaisille
Miten osallistun ja mitä se tarkoittaa: Tarvitset toimivan nettiyhteyden, laitteen, jolla nettiin pääset sekä sähköpostiosoitteen. Lähetämme sinulle sähköpostitse linkin vertaisiltapäivään liittymiseen aina kyseisen päivän aamuna.
Vertaiset verkossa – tapaamiset järjestetään Teamis-alustalla eli näet myös ohjaajan videoyhteyden kautta ja pääset ääniyhteyden kanssa juttelemaan muiden kanssa.
Ilmoittaudu mukaan: 12.5. kello 10:00 mennessä
Lisätietoja: tarja.tikkanen@mtkl.fi ja riitta.hamalainen@mtkl.fi
Ti 12.5. klo 14:00 – 15:15
OLISINKO YSTÄVÄNI?
Kohteletko itseäsi kuin hyvää ystävää? Kun suhtaudut itseesi kuin hyvään ystävään, pystyt kohtaamaan vaikeatkin asiat ja tunteet rakentavasti. Useimpien meistä on helpompaa suhtautua ystävällisesti, hyväksyvästi ja kannustavasti, eli myötätuntoisesti, muita kuin itseään kohtaan, mutta ei hätää – myötätuntoista suhtautumista itseen voi harjoitella.
Ohjaajina: Merja, Tarja ja Teija
Kenelle: Mielenterveysyhdistysten aktiiveille ja vertaisille
Miten osallistun ja mitä se tarkoittaa: Tarvitset toimivan nettiyhteyden, laitteen, jolla nettiin pääset sekä sähköpostiosoitteen. Lähetämme sinulle sähköpostitse linkin vertaisiltapäivään liittymiseen aina kyseisen päivän aamuna.
Vertaiset verkossa – tapaamiset järjestetään Teamis-alustalla eli näet myös ohjaajan videoyhteyden kautta ja pääset ääniyhteyden kanssa juttelemaan muiden kanssa.
Ilmoittaudu mukaan: 12.5. kello 10:00 mennessä
Lisätietoja: tarja.tikkanen@mtkl.fi ja riitta.hamalainen@mtkl.fi