Hyppää sisältöön
Mielenterveyden keskusliitto

Elefantti palasissa?: Fiilikset riimeiksi

Keinoja tahmeisiin opintoihin ja velloviin fiiliksiin

11.10.2021, klo 17:00 - 11.10.2021, klo 19:15

Ilmoittaudu
Verkko
Missä
Verkko
Ilmoittautumisaika
5.8.2021, klo 09:00 - 8.10.2021, klo 10:00
Osallistujia enintään
295
Lisätietoja antaa
Paula Paloheimo 050 355 6389, paula.paloheimo@mtkl.fi
Järjestäjä
Mielenterveyden keskusliitto ry

Kuvaus

Tuntuvatko opinnot, ehkä yllättäenkin, tahmealta liisteriltä? Onko käynnistysvaikeuksia? Eikö huvita? Stressaa? Oma aikaansaamattomuus ahdistaa ja hävettää?
Et tosiaan ole ainoa. Mitäs jos yhdessä opeteltaisiin syömään elefantti palasissa?
 
Verkkotyöpajoissa saat konkreettisia keinoja kaaoksen hallintaan, asioiden pilkkomiseen ja huonojen fiilisten käsittelyyn ja ilmaisuun.
Mikä parasta, työpajat eivät maksa mitään!


Fiilikset riimeiksi

Liittyykö opintoihisi vaikeita tunteita tai lannistavia ajatuksia? Tule rakentamaan yhdessä fiiliksistä riimejä ja riimeistä rap-lyriikkaa! 
Rap-lyriikkapajassa tehdään yhteinen teksti rennolla otteella, ilman suorituspaineita. Osallistuminen ei vaadi mitään aiempaa kokemusta rap-lyriikan tekemisestä.
Shaka Kampara, Itä-Helsingin Kulttuuripaja Kupla, Sosped-säätiö

Paikka: Zoom
Ajankohta: Ma 11.10.
Kellonajat: 17:00 - 19:15

Kenelle: Opiskelijoille, jotka kaipaavat keinoja opintojumin selvittelyyn, stressin purkuun ja lannistavien ajatusten käsittelyyn. Myös opinnoista vielä haaveileville.

Miten mukaan: Ilmoittaudu viimeistään tapahtumaa edeltävänä perjantaina klo 10 mennessä. Saat osallistumislinkin sähköpostiisi tapahtumapäivän aamuna.
Mukaan mahtuu: 295


17:00 Junnaavatko opinnot?
Keinoja löytyy, et ole yksin!
Paula Paloheimo ja kokemusasiantuntija Lyyra Virtanen, Mielenterveyden keskusliitto, Marjo Siltanen, Nyyti ry

17:45 Fiilikset riimeiksi - paja
 
Yhteistyössä kanssamme: Nyyti ry, Itä-Helsingin Kulttuuripaja Kupla/Sosped-säätiö ja Omat Avaimet-toiminta

Liitteet

Kaikki tapahtumat ja kurssit

Tilaa uutiskirjeemme

Haluatko tietää aina ensimmäisenä kuulumisemme, saada tapahtumatietomme ja muut ajankohtaiset mielenterveyskentän uutiset kätevästi suoraan sähköpostiisi? Tilaa sähköinen uutiskirjeemme. Tilaamalla uutiskirjeen annat suostumuksen tietojesi käsittelyyn tietosuojaselosteemme mukaisesti.