"Onneksi apua löytyy myös verkosta"
Olin 12-vuotias, kun aloin huomata itsessäni masennuksen merkkejä. En oikein tiennyt, mistä oli kyse, eikä minulla ei ollut luotettavaa...
Artikkelit
-
-
Uupumus on herkästi uusiutuva henkinen rasitusvamma
Jenny Lehtinen pohtii blogissa, miksi työuupumus uusiutuu niin herkästi ja miksi niin moni kuvittelee sen jälkeen voivansa painaa menemään entiseen tahtiin. -
Diagnoosi on kuin turvapeitto, jonka alla makaa oikea tunteva ihminen
Sinä kesänä kaikki muuttui. Olin 21-vuotias ja saanut elämäni ensimmäisen työpaikan laulajana ja ammattimuusikkona. Olin muuttanut... -
Vertainen on paras apu häpeään
Kun minä romahdin, tuntui että olin aivan yksin. Ainoa ihminen tässä maailmassa, joka oli sairastunut... -
Kokemusasiantuntijuus on yksi väylä työelämään
Miksi työllistyminen ja työ koetaan niin tärkeäksi osaksi mielekkään elämän kokemusta? Tätä kysymystä olemme pohtineet yhdessä... -
Työn merkityksellisyys voi suojata uupumiselta
Nina Honkanen kirjoittaa blogissamme työn merkityksellisyyden tärkeydestä ja epävarmuuden läsnäolosta työelämässä. -
Työelämä rakastaa itsensä uhraajaa
Unta ei enää saa, ja kun vihdoin saa, herää tunnin-parin päästä ajatuksiin töistä. Ahdistuksen ja paniikin tunteet nousevat pintaan... -
Puhtaat hiukset ja ripsaria – kyllä se siitä!
13 vuotta sitten istuin lääkärin vastaanotolla ja itkin. Kuukausien ahdistus, uupumus, ilottomuus, vatsakivut, paniikkioireet ja...
