”Mitä minä tarvitsen?”
Omien voimavarojen kanssa tasapainoilu ei ole aina helppoa. Vallitseva suorituskeskeinen kulttuuri kannustaa lepäämään vasta kun on ihan pakko. Omien rajojen vetämisessäkin on haasteensa. Kaiken tämän ristipaineen keskellä on tärkeä kysyä, millaisia toiveita ja tarpeita itsellä aidosti on, kirjoittaa kuntoutussuunnittelija Terhi Kimmelma-Paajanen.