Artikkelit

• 

  Nuoren ammatillinen kuntoutus voi auttaa oman polun löytämisessä

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 15.6.2023

  Hei, sinä 16–29-vuotias nuori aikuinen! Tuntuuko tulevaisuus ahdistavalta? Onko oma polku hukassa? Nuoren ammatillinen kuntoutus voi auttaa sinua suunnittelemaan seuraavia askeleita ja löytämään paikkasi vaikkapa työ- tai opiskeluelämästä, kirjoittaa sosiaalityön asiantuntija Riikka Mettälä blogitekstissään.
• 

  Taiteen tekeminen on toimiva väline pysähtyä ja tutkia itseä

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 26.5.2023

  Taiteen tekeminen terapeuttisessa mielessä ei edellytä taiteellista osaamista, eikä taiteella tarvitse tehdä vaikutusta muihin. Parhaimmillaan taide antaa kokemuksillemme, mielikuvillemme ja ajatuksillemme värien, muotojen, liikkeiden, äänien ja sanojen kautta tilaa tulla näkyviksi, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton kouluttaja Annina Kipponen blogitekstissään.
• 

  Olemmeko valmiit konservatiivien kauteen?

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 11.5.2023

  Järjestöjen tulevista resursseista päätettäessä huolettaa siis paitsi päättäjien asenne, myös ainakin osan kohdalla asiantuntemuksen puute, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton kehitysjohtaja Janne Jalava.
• 

  Kaikki on tässä hetkessä

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 4.4.2023

  Vaikka vuodet vierivät ja maailmaa muuttuu ihmiset mukanaan, parasta elämässä on elää tätä hetkeä ja oppia uutta, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton kuntoutusneuvoja Reea Peltokorpi blogitekstissään.
• 

  Yhteys toiseen ihmiseen syntyy läsnäolosta

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 17.3.2023

  Aito yhteys sekä muihin ihmisiin että itseemme on herkkä asia, eikä se synny ilman luottamusta. Meidän on laitettava ennakko-oletukset ja vaatimukset syrjään ja oltava rohkeita, vaikka välillä pelottaakin, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton kuntoutusneuvoja Sanna-Maria Railas.
• 

  Miltä tuntuu olla 60-vuotias?

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 8.2.2023

  Erilaisissa ikävertailuissa tartutaan usein vanhaan heittoon, ”ikä on vain numeroita”. Juuri 60 täyttänyt nainen kuitenkin tietää, että asia ei ole ihan näin. ”Meillä saa näkyä aurinkoryppyjä silmäkulmissa ja suupielissä, olla kolottavia lonkkia tai polvia ja harmaan sävyjä hiuksissa”, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton johdon assistentti Eija Korkea-aho blogitekstissään.
• 

  Kuka olit ennen kuin maailma kertoi, kuka sinun pitäisi olla?

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 18.1.2023

  Millaisia ihmisiä olisimmekaan ilman rooleja ja velvoitteita, joita yhteiskunta ja muut ihmiset ovat toiveillaan ja vaatimuksillaan meille antaneet, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton viestinnän asiantuntija Emma Nikka.
• 

  Toinen ihminen, vertainen

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 27.11.2022

  Omat kokemukseni vertaistuen merkityksestä elämän eri vaiheissa ovat auttaneet ymmärtämään, kuinka merkittävää ja syvää vertaisuus voi parhaimmillaan olla, kirjoittaa Mielenterveyden keskusliiton neuvontatyön koordinaattori Milla Ristolainen.
• 

  Riittävän hyvä äiti

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 24.11.2022

  Synnytyksen jälkeinen masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja alkoholismi varjostivat Satun elämää ja äitiyttä vuosien ajan. Läheisten ja ammattilaisten avulla vaikein aika on nyt takana päin. "Ensimmäistä kertaa elämässä uskon itseeni ja kykyihini. Uskon, että sairaudestani huolimatta minulla on mahdollisuus hyvään elämään ja unelmieni toteuttamiseen", kokemusasiantuntijana toimiva Satu kirjoittaa blogitekstissään.