Artikkelit

• 

  Tunteet kertovat tarpeistamme ja mahdollistavat muutoksen

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 21.11.2023

  ”Hankalilta tuntuvat tunteet voivat jopa olla myönteisiltä tuntuvia tärkeämpiä, sillä ne kertovat muutoksen tarpeesta. Niiden äärelle on hyvä pysähtyä, sillä ne kertovat jostain tärkeästä”, sanoo Mielenterveyden keskusliiton kuntoutussuunnittelija Terhi Kimmelma-Paajanen.
• 

  Tommi "Tuple" Salmela Metalliliiteri-podcastissa: "Halusin tehdä levyn joka alkaa isästäni ja päättyy äitiini"

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 20.11.2023

  Metalliliiteri avaa ovensa neljännen kerran ja tällä kertaa Erkka Korhosen seuraksi studioon saapuu solisti Tommi "Tuple" Salmela. Tuple tunnetaan muun muassa Tarot-yhtyeestä ja soolotuotannostaan. Ensimmäisellä soololevyllään hän käsittelee muun muassa isän menettämistä pienenä lapsena.
• 

  Mielenterveysviikolla puhutaan tunteista

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 20.11.2023

  Tunteista puhuminen on tärkeää muttei aina helppoa. Vertaistuen avulla omia tunteita voi oppia ymmärtämään paremmin, jolloin avun hakeminenkin voi helpottua. Ylipäätään tunteiden tunnistaminen voi lopulta muuttaa niin elämän suunnan kuin käsityksen itsestä ihmisenä.
• 

  Miltä korkean toimintakyvyn masennus tuntuu? Jaa kokemuksesi ja osallistu verkkokurssin kehittämiseen!

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 8.11.2023

  Usein masennus mielletään jatkuvaksi henkiseksi ja fyysiseksi väsymykseksi. Siksi niin sanotun korkean toimintakyvyn masennusta voi olla vaikea tunnistaa. Millaista on arki, joka rullaa tehokkaasti eteenpäin, vaikka masennus on hiipinyt osaksi elämää? Kirjoita kokemuksistasi!
• 

  Psykologi ja Stam1nan kitaristi Pekka "Pexi" Olkkonen Metalliliiterissä: "Psykologin ja muusikon täytyy olla kuuntelemisen ammattilainen"

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 6.11.2023

  Kolmannessa jaksossa Erkka Korhosen vieraaksi Metalliliiteriin saapuu psykologi ja Stam1nan kitaristi Pekka "Pexi" Olkkonen. Kitaristit pohtivat tunteiden välittämistä soittamalla ja sitä, mikä musiikin teossa saa inspiroitumaan. Pexi kertoo myös, mitä yhteistä on kitaristin ja psykologin töillä.
• 

  Mielenterveyden keskusliitto hakee henkilöstöassistenttia Helsinkiin

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 1.11.2023

  Hoidamme Mielenterveyden keskusliiton ja sen tytäryhtiön Oy MTKL Vireä Mieli Ab:n henkilöstöhallinnon yhteistyössä ulkoistetun...
• 

  Lukupiiri käynnistyy Mielentila-ryhmässä

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 25.10.2023

  Facebookin Mielentila-ryhmässä alkaa lukupiiri. Lukupiirissä käsitellään kirjoja, jotka joissa jollain tavalla on mukana mielenterveysaiheita.
• 

  Metalliliiterin 2. jaksossa kirjailija Jenny Rostain: ”Olen elänyt kaunistellen sanotusti raskaan elämän”

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 23.10.2023

  Metalliliiterin ovet narahtavat jälleen auki ja tällä kertaa Erkka Korhosen seuraan istuutuu kirjailija, näyttelijä ja valokuvaaja Jenny Rostain. Jennyn kanssa ollaan luovuuden lähteellä, pohditaan luovan työn merkitystä sekä puhutaan traumoista sekä toivon löytämisestä.
• 

  Astu sisään Metalliliiteriin – ensimmäinen jakso ulkona nyt

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 6.10.2023

  Uuden videopodcast-sarjan Metalliliiterin ensimmäinen jakso on nyt ulkona. Tänään 10.10. vietetään maailman mielenterveyspäivää ja Metalliliiterissä syvennytään mielenterveyden ja raskaan musiikin äärelle. Podcastia juontaa Mielenterveyden keskusliiton kulttuurikummi Erkka Korhonen ja ensimmäisessä jaksossa vieraana on Nightwishistäkin tuttu basisti ja laulaja Marko Hietala.