Artikkelit

• 

  Luonto tarjoaa iloa ja voimaa ympäri vuoden

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 2.10.2023

  Valoisan ajan väheneminen ja kesän lämmön haihtuminen iholta voivat aiheuttaa alakuloa tai masennusta. Luonnossa liikkumista ei kuitenkaan kannata jättää seuraavaan kesään. “Vuodenajan vaihtelut ovat hieno mahdollisuus ymmärtää ihmisen elämän vaiheikkuutta ja tuntea toiveikkuutta tulevaisuutta kohtaan”, kirjoittaa Skutsi kuulee -ohjelmapäällikkö Julia Sillanpää Mielenterveyden keskusliitosta.
• 

  Mielenterveysyhdistykset mukana uuden psykiatrisen sairaalan suunnittelussa Turussa

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 21.9.2023

  Varsinais-Suomen hyvinvointialue Varhan uusi psykiatrinen sairaala saadaan käyttöön vuoden kuluttua. Varsinais-Suomen mielenterveys- ja päihdetyön potilas- ja omaisjärjestöt ovat alusta asti olleet mukana sairaalan suunnittelussa.
• 

  7 ideaa ulkoiluun syksyllä

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 20.9.2023

  Viilenevässä säässä tekee helposti mieli jäädä koko päiväksi sisälle. Jo lyhytkin ulkoilu luonnossa lisää hyvinvointia. Nappaa tästä 7 ideaa luontoretkelle tänä syksynä.
• 

  Mielenterveyden keskusliitto mukana Auttamisesta Arkea -lahjoituspalvelussa

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 18.9.2023

  Palvelun tarkoituksena on auttaa keräämään varoja ihmisten ja yhteiskunnan hyvinvointia kehittävien järjestöjen toimintaan.
• 

  Osallistu masennusaiheisen verkkokurssin kehittämiseen ja kirjoita kokemuksistasi

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 11.9.2023

  Elintavat voivat tutkimusten mukaan vaikuttaa sekä masennuksen syntyyn että siitä toipumiseen. Mikä on sinun kokemuksesi? Huomaatko olossasi eroa liikunnan jälkeen? Mikä saa ylläpitämään terveellistä ruokavaliota ja mikä ahmimaan herkkuja? Entä mitä mielessä pyörii unettomina öinä? Kerro meille tarinasi!
• 

  Kaikki puhe pienentää sisällä tuntuvaa möykkyä

  Kategoria: Blogi Julkaistu: 10.9.2023

  Erilaiset vaikeat kokemukset voivat aiheuttaa äärimmäisiltäkin tuntuvia hetkiä ja tunteita. Moni meistä haluaa ja tarvitsee kohtaamisia, joissa on lupa tulla kuulluksi ja nähdyksi. Mielenterveyden keskusliiton toiminnassa tukea voi saada sekä ammattilaisilta että samaa kokeneilta vertaisilta.
• 

  Jenny Rostain: ”Tajusin, että minulla on vielä paljon elettävää”

  Kategoria: Tarinat Julkaistu: 8.9.2023

  Jenny Rostain on seissyt kuilun reunalla, käynyt läpi itsetuhoisia ajatuksia ja yrittänyt itsemurhaa. Hän on kiitollinen, että on selvinnyt niistä ja löytänyt elämäänsä valoa.
• 

  Valtakunnallisilla yhdistyspäivillä nautittiin taiteesta, urheilusta ja vertaistuesta

  Kategoria: Ajankohtaista Julkaistu: 29.8.2023

  Elokuun viimeisenä viikonloppuna Valtakunnalliset yhdistyspäivät kokosi 165 yhdistysjäsentä kulttuurin ja liikunnan pariin Kanta-Hämeeseen. Kaksipäiväinen tapahtuma alkoi perjantaina Riihimäellä ja huipentui yleisurheilukilpailuihin lauantaina Hyvinkäällä. Tapahtuma toi yhteen ystäviä ja tarjosi osallistujilleen inspiraatiota.
• 

  Vuoden mielenterveysyhdistys on Porissa

  Kategoria: Tiedotteet Julkaistu: 24.8.2023

  Mielenterveyden keskusliiton Vuoden Pomppu 2023 -palkinto on myönnetty Porin mielenterveysyhdistys Hyvikselle innovatiivisesta ja aktiivisesta mielenterveystyöstä eri puolilla Satakuntaa, Porin lisäksi Ulvilassa, Kokemäellä ja Harjavallassa ja pian myös Eurassa ja Kankaanpäässä.