Helmikuussa harjoitellaan mielen hyvinvointia
Itselleen voi opettaa uusia taitoja: omaa mieltä voi rauhoittaa, opettaa myönteisemmäksi tai voi oppia kiinnittämään huomiota onnistumisiin. Harjoitteluapua löytyy helmikuun Mielitekoja-koulutuksista sekä uudesta julkaisusta nimeltä Pieni mielen hyvinvoinnin opas.